發布時間:2016-03-06 10:49:51 作者:李玲 來源:華商報 點擊數:
春天，萬物復蘇，氣溫逐漸回升，但駝城早晚溫差大，有時還伴有寒風，不少女性會出現皮膚問題。華商報記者帶您了解護膚達人春季美容小竅門。
年后肌膚患上假期綜合征
進入春季之后，天氣褪去寒冷逐漸變暖，并變得更為干燥起來，為此，不少女性會選擇使用具備補水功效的護膚品，全面提高肌膚補水量來緩解肌膚干燥。
昨日上午，華商報記者來到榆林高新區一家美容護膚店，該店美容督導曉莉稱，長假結束后，店里迎來不少前來護理皮膚的客戶。“過年吃東西沒節制，體內上火不說，整個假期都覺得臉干干的，收假后基本2天做一次補水護理皮膚才有所緩和。”該店正在做護理的客戶王女士說。
像王女士這樣的狀況，該店美容督導已經接待了不少。每年春節過后，美人們的肌膚都會患上假期綜合征。與此同時，肌膚也面臨著換季的不適應，從而衍生出肌膚干燥、泛紅、起皮、痘痘等各種肌膚問題。
美容達人教你護膚三步驟
曉莉稱，要想肌膚在春天里保持最佳狀態，護膚步驟很關鍵。
潔面乳要溫和
曉莉說，冬日環境污染嚴重，空氣指數不佳，灰塵污垢較多，毛囊極容易堵塞、長痘痘，所以春日的潔面變得十分重要。但春日的潔面一定要溫和，選擇溫和的潔面乳，宜用溫水，避免冷水和過度清潔對皮膚造成刺激。
補水保濕是關鍵
“春天溫度一回升，毛囊皮脂腺就會活躍起來，容易分泌油脂，但是寒冬缺水的肌膚，造成皮膚內在嚴重缺水，加上早春容易起風，更會加深皮膚干燥，所以補水保濕是春季護膚的關鍵。”曉莉說。
防曬不能少
曉莉稱，春天到店護膚的顧客都會忽視一個護膚環節——防曬，總覺得防曬是只有夏天才能用的到的護膚步驟。其實不然，春天的紫外線照射并不弱于夏季。這個季節全球臭氧層含量最少，紫外線會肆無忌憚地照射到肌膚上，很容易使皮膚曬黑。加上皮膚的新陳代謝周期一般為28天，春季不做好防曬，入夏就會長出曬斑來，因此，防曬是春季護膚的要點之一。
最后，曉莉提醒所有愛美女性，換季時節護膚品要“輕裝上陣”。逐漸將冬日常用的油性霜換成油分少、水分多的護膚品，透氣性更好，讓皮膚更舒適。敏感皮膚此時更要慎重選擇護膚品。
過敏性肌膚要注意飲食調節
春季是過敏性體質人群害怕的季節。李女士每到春季皮膚就會出現發紅、瘙癢、蛻皮等癥狀，護膚品用了一堆從沒奏效過。李女士苦惱地說，整個春季只能“遮面出行”。
昨日上午，華商報記者采訪到榆林第一醫院皮膚科專家張大夫，為愛美女性支招，教敏感肌膚人群鑄造“桃花顏”。
張大夫稱，春天過敏性肌膚應多注意飲食調節。多食含維生素A的食物和新鮮蔬菜水果，以維持皮膚的正常功能。避免過量食用高脂類、淀粉類、糖類等食品以及蔥、蒜、辣椒等刺激性調味品，多攝取含維生素B2、B6、C、E類的食物，如綠色蔬菜、水果、豆類及豆制品、瘦肉、動物肝腎等。同時，宜食用植物油。刺激性食物如煙酒、咖啡、辣椒等應避免食用。對于一些可能誘發春季皮炎的光感性物質，如泥螺、芥菜、油菜、菠愛、馬蘭頭、萵苣、無花果等則應少吃或不吃。
此外，敏感皮膚需避免刺激性高的藥物與保養品，如果酸、左旋Vc或A酸。過度使用會導致皮膚脆弱變薄，紅、癢。
多選用去油、控油產品
過敏性肌膚的女性選擇護膚產品非常關鍵，一是要看配方是否含有抑制黑色素生成、加速黑色素分解、促進皮膚新陳代謝的有效成分，二是看產品所蘊涵的科技，有效成分只有滲透入皮膚才能發揮良好的功效。
消炎抑菌的護膚產品，會對抗皮脂過度溢出性發炎。含甘草，金盞花，茶樹與金縷梅萃取液等成分的護膚品可起到一定收斂消炎的作用。因此，過敏性肌膚的女性應使用有助于去油、控油，實現油脂平衡的護膚品。
還要注意的是，有些女性春季皮膚干燥，會連續做補水面膜，面膜可以一次性提供大量的養分和水分，但一定要注意，時間不宜太久，因為春季皮膚相對較敏感。
